Đừng xem thường những thực phẩm thường ngày như sữa, rau xanh, trứng...Chúng đều giàu canxi giúp hỗ trợ chiều cao và giảm nguy cơ loãng xương hiệu quả. Bên cạnh việc luyện tập, thì việc bổ sung những loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn có thể phát triển chiều cao vô cùng hiệu quả.
Thật là đau đầu khi món vịt làm ra lại có mùi hôi khó chịu của thịt vịt. Nếu chưa nắm bắt được các mẹo khử mùi hôi ở thịt vịt thì bạn có thể tham khảo thông tin sau đây. Đảm bảo đánh bay mùi hôi thịt vịt chỉ trong vòng 5 phút thôi nhé!
Trong thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho trẻ 5 – 7 tháng tuổi, món bột cà rốt nghiền là không thể thiếu. Đây là món ăn rất dễ tiêu hóa, thích hợp với dạ dày còn non nớt của trẻ. Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý, trẻ mới tập ăn dặm chưa thể ăn được nhiều, vì thế mẹ không nên ép con ăn nhé.
Cảm giác khi uống hết sữa tươi còn được ăn luôn cả bánh hình chiếc cốc mới thú vị làm sao? Biến tấu một chút để làm mới lạ món bánh giống y hệt ngoài tiệm này nhé!
Vải có đặc tính chống ung thư nhờ sự có mặt của flavones, quercitin và kaemferol. Đây là những hợp chất giúp chống lại sự phát triển các tế bào ung thư, đặc biệt là ung thư vú.
Bánh su kem dai, gân bò cay trộn cóc xanh, bánh canh cua và bánh khọt là những món ăn khiến chị em lưu tâm nhiều nhất trong tuần qua. Cùng điểm danh món ngon khiến cộng đồng bếp núc không tiếc lời khen ngợi tuần qua nhé!
Bóc vỏ tỏi, vỏ trứng, đập nhuyễn đá viên hay thậm chí là dùng làm bàn là (ủi) thì chỉ với 1 chiếc nồi inox sạch trong nhà, bạn hoàn toàn có thể làm được những việc trên.
Nho, cà rốt, táo, kẹo dẻo... là những loại thực phẩm dễ dàng gây nghẹn cho trẻ, nếu không cứu chữa kịp thời có thể tử vong. Vì vậy, các mẹ cần ghi nhớ khi sử dụng cho trẻ nhé!
Cánh gà chiên sốt mắm hành với lớp da chiên thơm giòn quyện cùng sốt nước mắm mặn mặn, tương ớt cay cay cùng hương hành tây thoang thoảng khiến món ăn trông cực hấp dẫn.
Với các loại rau củ được cắt thành những sợi nhuyễn, trộn lẫn cùng với lòng trắng trứng và ít muối tiêu, được chiên chín đều với lửa nhỏ. Đặc biệt thêm lòng đỏ trứng ở giữ nữ trông lại càng bắt mắt và hấp dẫn. Thích hợp làm món ăn sáng ngon lành cho cả nhà đấy!
Theo các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản cho trẻ vào bếp sẽ giúp hình thành kỹ năng và nhân cách sống lạc quan, là một trải nghiệm mang lại nhiều lợi ích cho các bậc làm cha mẹ.