Quỹ thời gian eo hẹp là một trong những vấn đề cản trở việc tập thể dục để giữ dáng của chúng ta. Thực chất, nếu bạn biết áp dụng đúng cách và thông minh các động tác, thì bạn chỉ cần dậy sớm hơn bình thường 8 phút và thực hiện 3 động tác đơn giản. Sau 1 tuần, cân nặng và thân hình của bạn sẽ thon gọn trông thấy!
Nho, cà rốt, táo, kẹo dẻo... là những loại thực phẩm dễ dàng gây nghẹn cho trẻ, nếu không cứu chữa kịp thời có thể tử vong. Vì vậy, các mẹ cần ghi nhớ khi sử dụng cho trẻ nhé!
Nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy những gì trẻ nhìn được trong giai đoạn đầu đời sẽ giúp phát triển và hoàn thiện vùng vỏ não thị giác, từ đó tác động tích cực đến khả năng nhận thức, học hỏi và ghi nhớ. Nào cùng mecuti.vn tham khảo những gợi ý dưới đây nhé!
Vào những ngày đặc biệt trong tháng, bạn thường dành một hoặc vài ngày để ăn chay, hay có khi không cần đợi đến những dịp đặc biệt, có thể chỉ đơn thuần là lâu lâu bạn muốn “đổi gió” một chút cho thực đơn hằng ngày của mình bằng những món chay thì các “tín đồ cuồng nhiệt” của đồ ăn đường phố cũng hãy yên tâm là các bạn không hề bị “bỏ rơi” trong dách sách những món ăn chay đâu.
Củ dền là loại rau quả ngọt lành, có nhiều đặc tính, tác dụng cho việc chữa bệnh. Củ dền hoạt động như một chiếc máy thanh lọc máu và giải độc tự nhiên cho cơ thể.
Việc bổ sung đủ vitamin, yếu tố vi lượng, ăn các loại thức ăn có nhiều sắt B12, B6, C, A, E và chứa ít kali vì lượng kali nếu vào cơ thể quá nhiều có thể khiến cho thận không lọc được hết, dẫn đến ứ đọng lại trong cơ thể, ảnh hưởng cho tim và khả năng hoạt động của thận.
Có rất nhiều cách quấn giảm cân mỡ bụng, mỗi cách đều có những lợi ích khác nhau. Tuy nhiên, phương pháp quấn dưới đây thực sự hiệu quả giúp giảm cân, giải độc, loại bỏ mỡ thừa và giảm vết rạn da...
Tuần này, không khí Halloween trở nên sôi động hơn rất nhiều rồi. Khắp nơi trên thế giới, mọi người đang nhộn nhịp chuẩn bị trang hoàng cho lễ hội ma quỷ, thế còn teen nhà mình thì sao. Bắt đầu mùa lễ hội này với cách làm hộp bút xác ướp nè!
Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ nhiều nước công nghiệp và nước đang phát triển. Ai cũng có khả năng mắc bệnh, những người có nguy cơ cao thì dễ mắc bệnh hơn.