Sữa đậu nành vừa ngon, lại rất tốt cho sức khỏe. Cách làm sữa đậu nành bằng máy xay sinh tố khá nhanh và tiện lợi, bạn có thể tự làm tại nhà để thưởng thức nhé!
Với những bí quyết nho nhỏ sau đây, bạn có thể giảm cân mà không cần quá nhiều nỗ lực. Thậm chí, bạn còn thấy chuyện giảm cân thật nhẹ nhàng và thú vị nữa.
Trong dân gian còn lưu truyền lại nhiều cách chữa sỏi mật, sỏi thận, trong đó thường ưa dùng nhất là bài thuốc từ trái sung. Đây là bài thuốc được cho rằng hiệu quả rất cao, giúp làm tan sỏi không cần phẫu thuật và giúp sỏi không có cơ hội quay trở lại.
Thời tiết nóng, mồ hôi tiết nhiều dẫn đến nổi nhiều rôm sảy gay mẫn ngứa, khó chịu. Bằng những thực phẩm thông dụng rất dễ kiếm ta có thể xua tan đi chứng rôm sảy, trả lại những ngày hè tươi mát, vui vẻ, năng động và sản khoái.
Nước trái cây cũng dễ dàng tiêu hóa hơn thực phẩm rắn, giúp bạn có thể tập trung năng lượng để loại bỏ các độc tố và chất thải trong cơ thể. Vì vậy giải độc cơ thể bằng nước trái cây là cực kì tốt.
Măng cụt không chỉ là loại quả rất tốt cho sức khỏe mà ngay cả vỏ của nó cũng có rất nhiều công dụng, nhất là trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Hãy điểm qua một số công dụng làm đẹp từ vỏ măng cụt với Cooky nào.
Não là cơ quan quan trọng nhất của con người. Chính vì lẽ đó là các mẹ bầu nên trang bị kiến thức đầy đủ về dinh dưỡng để tránh tổn hại đến sức khỏe thai nhi.
Xông hơi là phương pháp làm đẹp, thải độc cơ thể có xu hướng ngày càng phổ biến. Tuy nhiên cũng phải đúng cách nếu không sẽ lãng phí thời gian mà không hiệu quả. Các bước hướng dẫn detox bằng xông hơi sau sẽ giúp bạn detox đúng cách.
Nhiều khi áp lực công việc, bạn thường bị đau đầu, có một số thực phẩm sẽ giúp làm giảm bớt cơn đau đầu mà không cần dùng thuốc đấy. Vì vậy hãy chú ý các thực phẩm tốt cho chứng đau đầu dưới đây để khi cần bạn có thể áp dụng nhé!