Thực hiện đều đặn những động tác (giúp tái tạo các cơ tại vùng mô) trong bài tập thể dục dưới đây ít nhất 3 lần trong mỗi tuần sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị chứng đau cổ, gáy hiệu quả.
Có thể bạn đã biết cách ăn uống phải phép ở nhà nhưng khi đi ăn ở nước ngoài thì sao? Dưới đây là một số mẹo giúp bạn không bị chê trách khi dùng bữa ở các nước khác trên thế giới.
Bạn khó chịu vì những con gián cứ bò loanh quanh trong nhà, nơi chén đĩa, sàn nước, thậm chí mò đến nơi ngủ của bạn. Dưới đây là những mẹo vô cùng hay để bạn không còn phải bận tâm về chúng nữa nhé!
Nhổ lông vịt là một việc làm rất khó và tốn nhiều thời gian hơn nhổ lông gà. Do đó, bạn nên tham khảo những thông tin sau để nắm được bí quyết nhổ lông vịt nhanh và sạch các bạn nhé!
Bạn có bao giờ thử uống nước ấm pha chút mật ong? Uống nước này vào buổi sáng có thể cải thiện sức khỏe do mật ong có tính kháng khuẩn, ngừa được một loạt bệnh truyền nhiễm như cúm, cảm lạnh đấy!
Với những cuống trái bầu phải bỏ đi, bạn có thể dùng khả năng khéo tay của mình để cắt tỉa chúng thành những bông hoa trắng xòe, đẹp mắt để trang trí món ăn.
Cà phê là một thực uống phổ biến, không thể thiếu trong xã hội hiện đại. Chắc chắn bạn sẽ có lúc sơ xuất để nước cà phê dính vào áo, giặt hoài không ra. Nếu gặp trường hợp đó thì hãy tham khảo những cách sau đây nhé!
Ớt là loại gia vị quen thuộc được dùng nhiều trong việc chế biến các món ăn nhưng các bà nội trợ cũng rất hay gặp rắc rối bởi độ cay của nó. Vậy, nên làm gì khi bị bỏng trong lúc cắt và ăn ớt cay đây...
Máy tính là phương tiện làm việc không thể thiếu trong xã hội công nghiệp ngày nay. Tuy nhiên, việc sử dụng máy tính không đúng cách có thể “giết chết” chính bạn.