Bông cải trắng cắt nhỏ không chứa tinh bột do đó ít calo và carbohydrat hơn gạo. Thay thế “cơm” trong món “cơm chiên” bằng bông cải trắng với sự kết hợp với các loại rau củ và trứng chiên tạo nên một món cơm vừa thanh đạm vừa tốt cho sức khỏe. Đây là món cơm lowcarb khá ngon, có thể ăn kèm với những đồ ăn mặn khác hoặc kết hợp với ức gà, tôm, thịt dùng làm món ăn giảm cân mỗi ngày. Tín đồ giảm cân đâu hết rồi, bơi nhanh vào học cách làm món cơm bông cải trắng thôi nào!
Người Việt Nam chúng ta thường chọn trái cây làm món tráng miệng sau bữa ăn. Có lẽ đó đã là thói quen từ xưa tới nay khiến chúng ta không quan tâm là điều đó đúng hay sai. Nhưng bạn đâu biết rằng tác hại khôn lường khi ăn trái cây tráng miệng sau bữa ăn nó nguy hiểm như nào!
Xương dăm của cá hồi hay cá ba sa... rất khó phát hiện bằng mắt, chúng nhỏ xíu như cái kim có thể khiến bữa ăn mất ngon. Tuy nhiên, may mắn là có thể bị loại bỏ dễ dàng vì không gắn với một cấu trúc xương sống nào cả.
Chuối là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Ăn chuối mỗi ngày giúp huyết áp ổn định, giảm đột quỵ, tốt cho hệ tiêu hóa... Nhiều người có thói quen ăn chuối chưa chín hẳn, ăn chuối để trong tủ lạnh và ngày ăn quá 2 quả. Điều đó là không nên, vì sao không nên thì chúng ta cùng tìm hiểu bài viết này nhé!
Bạn hay mua đồ online, bạn lỡ thích một đôi giày và không may khi mua về chúng bị chật so với chân của bạn. Chỉ với vài thao tác cơ bản, đôi giày sẽ tự động “biến hình” và vừa in đôi chân bạn.
Nếu không biết cách bảo quản thì trái cây để trong tủ lạnh sẽ rất khô và nhanh chóng hỏng. Do đó nên hiểu rõ các cách lưu trữ hoa quả trong tủ lạnh sau đây nhé!
Bảo quản trái cây không đơn thuần là chỉ cho trái cây vào tủ lạnh hay bọc nylon rồi cũng cho vào tủ lạnh luôn. Nếu nhà bạn đang làm như vậy, bạn thấy khi lấy trái cây ra chúng vẫn bị héo, nhìn mất ngon, mất hấp dẫn không nào. Hôm nay chúng tôi sẽ mách cho bạn một cách đơn giản là dùng thùng xốp và viên đá thôi đấy!
Mùa Hè đến là thời điểm cho chúng ta tha hồ diện những bộ bikini để khoe được thân hình quyến rũ của mình. Tuy nhiên không phải ai cũng có một vòng eo như ý để tự tin diện bikini, vậy thì còn chần chờ gì nữa mà không bắt tay ngay vào việc massage bụng để có một vòng eo con kiến đáng mơ ước nào.
Cũng như con người hay văn hóa phương Tây, nền ẩm thực của họ của đã du nhập vào Việt Nam từ rất lâu và vô tình trở thành một phần quen thuộc được yêu thích của người dân nước ta. Loại thực phẩm điển hình không thể thiếu trong những bữa ăn phương Tây chính là bánh mì, thậm chí trong các nhà hàng món Pháp còn phục vụ bánh mì như một bữa phụ để chờ món chính miễn phí.
Tuy không thể nói là có thể khôi phụ lại độ mới toanh như ban đầu của tấm thớt gỗ nhưng những kết hợp liên hoàn sau đây có thể làm sạch và mới lại mặt thớt của bạn và tiệm cận nhất với độ sạch và sáng bóng ban đầu, lại không phải lo ngại vi khuẩn ản nấp đến từ những mảng bám trên thớt nữa. Hãy tham khảo từng bước tỉ mỉ ngay sau đây nhé!
Rất nhiều thực phẩm được con người chế biến bằng cách cho lên men trong 1 khoảng thời gian trước khi sử dụng, chúng chưa nhiều lợi khuẩn, enzym, dưỡng chất sinh học, giúp cải thiện hệ miễn dịch và tiêu hóa, ...
Trà vải thơm mát là món trà trái cây rất được ưa chuộng không kém gì trà đào. Ly trà vải được trình bày hấp dẫn, dậy mùi thơm của vải thoang thoảng mùi trà lipton nhẹ nhàng, cùng với vị ngọt thanh mát lạnh chắc chắn sẽ làm dịu mát tình thần bạn vào những ngày trưa nắng oi bức.