Nếu muốn có được một trái tim khỏe mạnh thì bạn cần lưu ý bổ sung trong khẩu phần dinh dưỡng những thực phẩm có lợi cho tim mạch như: yến mạch, bưởi, cá hồi, ...
Trái bơ ăn rất béo và ngon được chế biến thành nhiều thức ngon tuyệt. Hãy cùng khám phá thêm các lợi ích làm đẹp từ từ trái bơ như trị gàu, hay làm đẹp cho da như thế nào các bạn nhé!
Ngày hè oi ả, có khi chỉ chén canh với mấy miếng cà lại thấy ngon miệng, trôi cơm. Cùng học bí quyết để muối được những quả cà vừa trắng, vừa giòn ngon bạn nhé!
Măng cụt không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng làm đẹp tốt! Dưới đây là một mẹo nhỏ giúp việc bóc vỏ măng cụt trở nên dễ dàng. Với cách bóc vỏ siêu nhanh này, bạn sẽ trờ thành "fan" của loại trái cây này cho xem!
Thực hiện đều đặn những động tác (giúp tái tạo các cơ tại vùng mô) trong bài tập thể dục dưới đây ít nhất 3 lần trong mỗi tuần sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị chứng đau cổ, gáy hiệu quả.
Có thể bạn đã biết cách ăn uống phải phép ở nhà nhưng khi đi ăn ở nước ngoài thì sao? Dưới đây là một số mẹo giúp bạn không bị chê trách khi dùng bữa ở các nước khác trên thế giới.
Bạn khó chịu vì những con gián cứ bò loanh quanh trong nhà, nơi chén đĩa, sàn nước, thậm chí mò đến nơi ngủ của bạn. Dưới đây là những mẹo vô cùng hay để bạn không còn phải bận tâm về chúng nữa nhé!
Những ngày nắng nóng thì chúng ta nên kết thân với lò vi sóng thôi các đầu bếp tại gia! Ghi vào sổ tay làm bếp của bạn cách hấp thịt ngọt ngon bằng lò vi sóng nhé, tiện, nhanh mà còn ngon ngọt nữa!