Một quả trứng vịt lộn cung cấp 182 kcal năng lượng; 13,6 gram protein; 12,4 gram lipid; 82mg canxi; 212 gram photpho và 600mg cholesterol. Vậy ăn trứng vịt lộn có tác dụng gì, ăn nhiều có tốt không? Và đặc biệt ăn trứng vịt lộn để tăng chiều cao? Thật hay không thật?
Từ lâu nay nước mắm luôn là loại gia vị không thể thiếu đối với cã gia đình Việt Nam, tuy vậy không phải ai cũng hiểu rõ và hiểu đúng về thành phần dinh dưỡng, độ an toàn cần có của sản phẩm nước mắm khi đưa vào sử dụng.
Ổi là loại trái cây chứa hàm lượng cao các chất dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hơn nữa, chúng còn có những công dụng nhất định trong việc làm đẹp da và giảm cân nữa đấy!
Chúng ta ai ai cũng biết sự quan trọng của lá gan - Là bộ phận lọc chất độc của cơ thể. Vì vậy việc có được một lá gan sạch, không bị nhiễm độc thì chúng ta ngoài việc ăn uống điều độ thì hãy làm nước nho khô dưới đây để thanh lọc gan nhé!
Yến mạch là nguồn cung cấp tự nhiên các vitamin, khoáng chất, chất xơ và carbonhydrate chậm chuyển hóa thành đường. Các nhà nghiên cứu đến từ trường Đại học Harvard trước đây đã phát hiện ra, ngũ cốc toàn phần như yến mạch là chìa khóa giúp kéo dài tuổi thọ.
Tặng quà vào các ngày đặc biệt cũng là cách các cặp đôi thể hiện tình cảm của mình. Sắp tới có các dịp lễ lớn như 20/10. Nhưng không phải quà nào bạn cũng tặng được, dưới đây là các món quà tuyệt đối không được tặng theo phong thủy!
Cháo là một món ăn dặm quen thuộc hàng ngày đối với các bé. Những món cháo không những cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, kích thích vị giác mà còn giúp bé phát triển một cách toàn diện. Bạn có thể biến tấu món cháo đa dạng từ nhiều nguyên liệu khác nhau nhằm kích thích vị giác bé. Thêm vào đó, sử dụng một lượng nhỏ dầu ăn Kiddy cũng giúp món cháo trở nên ngon miệng, hấp dẫn hơn.
Ngoài việc tặng những bó hoa tươi thắm, trang sức hay bữa tối lãng mạn… các anh có thể tặng vợ mình những món đồ làm bếp siêu tiện ích và dễ thương dưới đây nhé!
Ngày phụ nữ Việt Nam là ngày ý nghĩa đối với các chị em, vì thế các chàng trai, các ông chồng hãy tạo cho chị em 1 niềm vui bất ngờ nhé! Thay vì đi ăn ngoài, mua những món quà đắt tiền tại sao lại không nghĩ ngay đến một mâm cơm ấm cúng, ngọt ngào để cả nhà quây quần bên nhau nhỉ?
Không chỉ được biết đến là một loại rau quả ngon miệng và giàu chất dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe, bí đỏ còn được nhiều chị em ưu ái sử dụng để làm đẹp tóc và chăm sóc da. Được xem như một vị cứu tinh "cứu cánh" cấp tốc cho da và tóc, cùng xem những công dụng tuyệt vời của bí đỏ để chị em tút tát lại nhan sắc chuẩn bị đi chơi 20/10 nhé!
Bánh Oreo là một loại bánh được nhiều bé yêu thích bởi vị ngọt, đắng của lớp bánh bên ngoài, thêm chút beo béo của phần nhân kem bên trong hòa quyện vào nhau. Thay vì dùng ăn vặt, bạn có thể biến tấu với nhiều món ngon, hấp dẫn từ Oreo đấy.