Cẩm nang & Mẹo vặt

Sắp xếp

10 động tác giúp phái mạnh sở hữu cơ bụng 6 múi

Bên cạnh việc ăn uống hợp lý, bạn có thể chinh phục mục tiêu cơ bụng 6 múi nhanh chóng với những bài tập đơn giản. Áp dụng ngay thử nhé!

Nhung . 5149 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

9 bước lấy lại vẻ rạng rỡ khi bị thiếu ngủ

Bằng cách thực hiện 9 bước dưới đây, bạn vẫn hoàn toàn có thể tạo cho mình một vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ để tự tin hơn khi xuống phố.

Gấu . 5135 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Mẹo Quan Sát Và Lựa Chọn Rau Quả Chuẩn Hơn Hẳn Khi Đi Chợ

Khi đi chợ bạn cần trang bị cho bản thân một số kiến thức cũng như mẹo để có thể chọn được những rau quả tươi ngon. Sau đây là một số mẹo vặt chọn mua rau củ, dù các nàng có "gà mờ" hay vụng về đến đâu cũng chỉ cần quan sát màu sắc cũng như mùi vị là có thể chọn cho mình những loại rau quả ưng ý nhé!

Xu . 5105 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

3 phương pháp chống lại tuổi tác hứa hẹn gây sốt năm 2017

Làm đẹp luôn được chị em phụ nữ quan tâm và coi trọng. Khoa học ngày càng phát triển, công nghệ hiện đại có thể giúp phái nữ gìn giữ được vẻ đẹp như thời thanh xuân. Việc thẩm mỹ không còn quá xa lạ với những người phụ nữ hiện đại. Dưới đây là 3 phương pháp làm đẹp từ công nghệ thẩm mỹ hứa hẹn sẽ sốt năm 2017.

Xu . 5094 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Mẹo bẻ chocolate chuyên nghiệp không bị vỡ vụn

Chocolate là một nguyên liệu rất khó bẻ nếu để cứng trong ngăn đá tủ lạnh. Thông thường, trước khi chế biến người ta để nhiệt độ phòng cho mềm rồi mới sử dụng hoặc cho vào hấp cách thủy để tan chảy. Với 2 cách dưới đây bạn sẽ thực hiện rất dễ dàng, đơn giản mà không lo chocolate bị vụn.

Cobe . 5091 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Cách đoán bệnh qua mùi hơi thở

Bạn có thể đã biết cách đánh răng, dùng chỉ nha khoa và súc miệng nhưng đôi khi vẫn bị hôi miệng. Trên thực tế, tình trạng này không hiếm gặp bởi vệ sinh răng miệng kém không phải lý do phổ biến nhất dẫn đến hơi thở khó chịu. Theo Prevention, hôi miệng mạn tính chủ yếu do chứng khô miệng gây ra.

Cobe . 5088 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Những việc mẹ bầu phải làm mỗi tuần trong suốt thai kỳ (P1)

Ba tháng đầu tiên mang thai, bạn rất cần có nhiều hiểu biết về sinh nở. Bạn sẽ phải thích nghi với những thay đổi trong cơ thể và cố gắng ăn uống, tập luyện để cơ thể có sức đề kháng tốt.

Ngoc Diep . 5084 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Tự chế hỗn hợp tẩy da chết tại nhà

Công cuộc chăm sóc da luôn là việc làm quan trọng đối với các chị em. Với hỗn hợp vừa tẩy da chết vừa dưỡng da từ đường này, bạn sẽ có một làn da thật đẹp và mượt mà khiến ai cũng phải ganh tỵ.

Nhung . 5079 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Bí quyết tiệc tùng thả ga không lo tăng cân

Mùa Tết đến, cũng là lúc những bữa tiệc tất niên, kỷ niệm, tân niên,... đặc kín trong lịch của bạn. Những cuộc vui này tất nhiên là không thể bỏ qua, nhưng đối với người đang muốn giảm cân, thì chúng quả thực là nỗi lo sợ.

Gấu . 5072 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

10 mẹo giảm cân tuy nhỏ nhưng cực kỳ hiệu quả

Giảm cân chưa bao giờ là hết Hot, nhưng muốn giảm cân an toàn và hiệu quả thì bạn cũng nên học thuộc những mẹo dưới đây nhé! Có những mẹo giảm cân luôn luôn đúng trong mọi thời điểm và hoàn cảnh. Dù có áp dụng phương pháp giảm cân nào đi chăng nữa.

Lùn . 5072 lượt xem 5 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

4 lý do khiến bạn ăn kiêng hoài mà...vẫn béo

Bạn đang giảm cân? Bạn đang có một chế độ ăn kiêng? Nhưng ăn hoài mà vẫn không thể giảm được cân, rất có thể bạn đã làm sai ở bước nào đó. Và đây là 4 lý do khiến bạn ăn kiêng hoài mà….. vẫn béo:

Jang . 5070 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Công dụng hơn cả thuốc khi ăn đậu đen

Đậu đen là loại thực phẩm ngon miệng và rất có lợi cho sức khỏe, nhất là khi kết hợp với các loại ngũ cốc sẽ tạo ra nguồn protein dồi dào. Đậu đen có tác dụng khử độc sulfate, thực phẩm giàu chất xơ, giàu chất chống oxy hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim,....