Món cơm sữa mùi vị hấp dẫn, béo ngậy, ngoài táo còn có thể kết hợp được với rất nhiều loại trái cây ngon, bổ khác như lê hay nho, hoàn toàn phù hợp với chế độ dinh dưỡng an toàn và bổ dưỡng cho trẻ nhỏ.
Sữa là nguồn thực phẩm dồi dào canxi rất quan trọng trong thai kỳ. Khi mẹ nạp đủ lượng sữa vào cơ thể sẽ đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của thai nhi. Theo nghiên cứu, phụ nữ mang thai cần nạp khoảng 1.000-1.300 mg canxi mỗi ngày. Đồng ý rằng uống sữa khi mang thai là tốt nhưng mẹ bầu cần uống bao nhiêu sữa mỗi ngày và nên uống loại sữa nào?
Mọi biểu hiện ra ngoài cơ thể bạn đều là dấu hiệu cho thấy sức khỏe bạn đang có điều bất thường. Nôn mửa cũng vậy, trong một số trường hợp đó chính là cảnh báo sức khỏe bạn đang gặp trục trặc.
Tây nguyên, mảnh đất đầy nắng và gió khiến cho trái tim nhiều người rung động. Nói đến mảnh đất này không thể không kể đến những mảnh vườn cà phê bạt ngàn hương thơm, những trụ tiêu với hàng ngàn trái mọc trĩu và những vườn chè trùng trùng, điệp điệp khiến cho khung cảnh nơi đây thêm đẹp mắt, hấp dẫn hơn.
Không cần sử dụng đến những hóa chất tẩy trắng răng, vừa tốn tiền, tốn công sức lại vừa gây tổn thương cho sức khỏe răng miệng. Làm trắng răng bằng trái cây là một liệu pháp đơn giản, tự nhiên và đặc biệt vừa an toàn vừa hiệu quả đấy các bạn ạ!
Đu đủ có tính hàn, vị ngọt mùi hơi hắc. Ăn đu đủ có rất nhiều tác dụng với sức khỏe, chẳng hạn như thanh nhiệt, bổ tỳ, làm mát gan, nhuận tràng, giải độc,...Tuy nhiên, nếu thuộc một trong số trường hợp dưới đây, bạn nên tránh ăn đu đủ.
Các chị em phụ nữ làm việc trong văn phòng thường ngồi nhiều gây tăng mỡ bụng. Mời bạn thử các loại nước detox dưới đây để hỗ trợ giảm kích thước vòng eo nhanh chóng nhé!
Một số món ăn sau khi đã chế biến xong, nếu còn thừa và được đem hâm nóng lại lần hai sẽ sản sinh ra nhiều chất độc hại cũng như bị giảm sút đi lượng dưỡng chất vốn có ban đầu đi đáng kể. Vì thế, mẹ đừng ngần ngại vì “tiếc rẻ” mà để con ăn lại những món ăn dặm sau:
Trứng gà từ lâu đã là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn gia đình không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn rất tiện dụng. Tuy nhiên, ngày nay trứng kém chất lượng xuất hiện ngày càng nhiều dễ gây nguy hại đến sức khỏe. Cooky giới thiệu đến chị em nội trợ cách chọn trứng gà ngon, không bị tẩy trắng để phòng tránh nguy cơ bị ngộ độc từ trứng và đảm bảo sức khỏe gia đình.
Ngay sau khi trẻ mọc răng, bố mẹ đã có thể đánh răng cho bé và dạy bé cách đánh răng khi trẻ được hơn 1 tuổi. Tuy nhiên, không phải trẻ nào cũng hứng thú với việc đánh răng hàng ngày.
Siêu âm trong thai kỳ luôn là vấn đề được các bà mẹ quan tâm rất nhiều vì hầu hết mọi người đều muốn được thường xuyên nghe nhịp tim thai của con, ngắm nhìn khuôn mặt, hình hài của con trong bụng. Tuy nhiên, có một vấn đề là liệu việc siêu âm nhiều có gây hại cho thai nhi không? Chỉ nên siêu âm thai khi nào...