Nhiều nghiên cứu cho thấy những trái cây có màu đỏ bắt mắt không chỉ ngon miệng mà còn rất tốt cho sức khỏe tim mạch nữa đấy. Giúp duy trì ổn định huyết áp và lượng cholesterol trong máu. Nên thường xuyên dùng những trái cây có màu đỏ sau để có hệ hệ tim mạch khỏe tốt nhé!
Không cần đụng đến phẩm màu thực phẩm, bạn vẫn có thể có được những sắc màu tươi tắn và thơm hương tự nhiên từ những công thức “pha chế” nho nhỏ dưới đây. Cùng tham khảo nhé!
Có nọng cằm (hay còn gọi là cằm đôi) không phải lúc nào cũng có nghĩa là bạn đang thừa cân. Nó có thể là do di truyền hoặc là da bạn đang bị lão hóa. Nếu bạn thật sự thừa cân thì đương nhiên bạn sẽ dễ có cằm đôi hơn người khác, việc giảm cân sẽ làm kích thước nọng cằm của bạn nhỏ lại, bạn cũng có thể phẩu thuật để loại bỏ phần mỡ thừa và da dưới cằm nhưng nếu bạn đang tìm kiềm cách rẻ hơn để giải quyết vấn đề thì sau đây là 10 mẹo đơn giản bạn có thể làm để loại bỏ cằm đôi mà không cần phẩu thuật.
Không chỉ là gia vị, gừng cũng là một vị thuốc quý mà gia đình nào cũng nên có sẵn trong bếp. Nhưng thường sau khi mua khoảng 1 tuần, gừng sẽ bị héo lại, mốc hỏng,...
Để điều trị yếu sinh lý không chỉ nhờ vào thuốc mà cần phải có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý. Đối với các chàng đang gặp phải trường hợp này, nên bổ sung những món sinh tố dưới đây. Chúng không chỉ giúp giải nhiệt, bồi bổ cơ thể, những món sinh tố dễ chế biến này còn có tác dụng chữa yếu sinh lý cực nhạy.
Ngoài việc dùng để nấu ăn tốt cho sức khoẻ và chữa bệnh. Tinh bột nghệ còn vô cùng hiệu quả trong việc giảm cân của chị em phụ nữ. Nếu sử dụng tinh bột nghệ đúng cách, chị em có thể giảm từ 5- 10kg trong 3 tháng và biến làn da trở nên mịn màng đầy sức sống.
Cách giảm cân sao cho hiệu quả & nhanh chóng? Đây là vấn đề thường hay gặp phải ở nhiều người. Mình sẽ gợi ý thêm cho các bạn bí quyết giảm cân đơn giản ít tốn kém chỉ với việc uống 2 loại nước thần kỳ được pha chế sau đây và kiêng trì đủ 2 tuần để thấy được hiệu quả nhé.
Nếp nhăn luôn là nỗi ám ảnh đối với các chị em phụ nữ. Đặc biệt nếp nhăn quanh vùng mắt, áp dụng ngay các loại mặt sau đây trị nếp nhăn tại nhà với những nguyên liệu gần gũi và rất dễ thực hiện, hiểu quả rõ trông thấy.
Mỗi loại thực phẩm này chỉ chứa không tới 50 calo trên mỗi 100g. Để so sánh, bạn có thể thấy ức gà chứa 172 calo trên 100g, và đây được xem là thực phẩm ít calo dùng để giảm béo. Rõ ràng là bạn chẳng những không tăng cân, mà còn đốt thêm được calo chỉ nhờ việc ăn 10 thực phẩm sau đây.
Bạn có biết những công dụng bất ngờ từ việc ăn chôm chôm chưa. Không chỉ cung cấp nhiều vitamin C, kali, sắt, ... Có thể giúp giảm cân, đẹp da tóc và chữa được nhiều bệnh nữa đấy. Xem thông tin sau đây để biết thêm chi tiết nhé!
U nang buồng trứng là căn bệnh thường gặp ở chị em. Hầu hết khối u là lành tính và chỉ đáng lưu ý nếu chúng phát triển bất thường hoặc sinh sôi nhiều. Đừng lo, 3 cách dân gian sau có thể giúp bạn tiêu diệt các u bướu này.
Nhiều người cho rằng tự nấu ăn sẽ hoàn toàn an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu mắc những sai lầm sau đây khi nấu ăn rất dễ làm sinh ra chất gây ung thư nguy hại cho sức khỏe. Hãy tìm hiểu để phòng tránh ung thư cho gia đình và bản thân bạn ngay nhé.