Ở mỗi độ tuổi khác nhau bé cần có một chế độ dinh dưỡng cùng những loại thực phẩm bổ sung khác nhau. Các bạn có thể tham khảo những thông tin sau để biết được những thực phẩm tốt cho trẻ ăn dặm.
Hạt sen vốn nổi tiếng rất tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt là phụ nữ trong thời gian mang thai. Bởi không chỉ là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chế biến được nhiều món ngon dễ ăn mà hạt sen còn là một vị thuốc dân gian cực tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng như bồi bổ cơ thể, an thần, dưỡng thai…
Dùng lá tỏi nấu ăn ư? Nghe có vẻ lạ, nhưng nếu bạn đã dùng qua rồi thì chắc chắn sẽ ghiền. Lá tỏi cho mùi thơm dịu nhẹ hơn củ, dùng làm rau gia vị như hành ngò rất ngon.
Bưởi giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng để ngăn ngừa nhiều loại bệnh như tiền sản giật, mất ngủ, tiểu đường hay hen suyễn. Ngoài ra, bưởi còn có rất nhiều công dụng mà có thể mẹ bầu không biết.
Ngoài việc là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho bé, sữa mẹ còn có công dụng trị một số bệnh như hăm tã, muỗi đốt, thủy đậu, cứt trâu, đau mắt... Bạn đã biết chưa?
Những bong bóng khi trong quá trình bú sẽ khiến bé bị chướng bụng, không thoải mái mà còn làm bé bị no trước khi thực sự bú đủ no lượng sữa cần thiết. Và thời điểm tốt nhất là khi bạn chuyển bé bú từ ngực này sang bên ngực còn lại hoặc lúc bé bú hết một nửa bình sữa.
Nước chanh tốt cho sức khỏe là điều mà ai cũng biết. Nhưng tốt đến mức nào khi ta uống 1 ly nước chanh mỗi buổi sáng thì mời bạn tham khảo những thông tin sau nhé!
Cùng khám phá những loại thực phẩm tốt nhất cho trẻ nhỏ từ 5 đến 6 tháng tuổi. Chúng là nguyên liệu để chế biến nên những món ăn thích hợp và bổ dưỡng cho các bé đấy! Mời bạn tham khảo những thông tin sau.
Thịt gà là loại thực phẩm được nhiều người ưa thích không chỉ vì vị ngon mà còn vì giá trị dinh dưỡng rất cao trong thịt gà. Sau đây là những điều mà bà nội trợ nên biết để làm được món gà ngon và chất lượng nhất.
Các loại dầu ăn tốt không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn giúp thúc đẩy khả năng miễn dịch và giúp bạn có được một trái tim khỏe mạnh. Tham khảo thông tin sau để biết thêm chi tiết.