Ăn kiêng giúp bạn ép cân nhanh, nhưng sẽ khiến cơ thể suy nhược và mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Dưới đây là thực đơn ăn uống giúp giảm cân hiệu quả mà không cần khổ luyện.
Không cần sử dụng đến những hóa chất tẩy trắng răng, vừa tốn tiền, tốn công sức lại vừa gây tổn thương cho sức khỏe răng miệng. Làm trắng răng bằng trái cây là một liệu pháp đơn giản, tự nhiên và đặc biệt vừa an toàn vừa hiệu quả đấy các bạn ạ!
Nấc cụt luôn xảy đến vào những thời điểm bất tiện nên nếu không may đang ở chốn đông người, bạn có thể sử dụng những chiêu thức sau để dừng tiếng nấc khó chịu.
Cà chua là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn, Ghi nhớ 7 điều sau đây để dùng cà chua đúng cách để đảm bảo sức khỏe và vị ngon cho bữa cơm nhà bạn.
Tuy được xếp vào loại gia vị an toàn. Nhưng vẫn xuất hiện nhiều trường hợp mẫn cảm với gia vị này. Vì thế cần chú trọng việc sủ dụng đúng cách bột ngọt trong nấu ăn để góp phần đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình bạn.