Cẩm nang & Mẹo vặt

Sắp xếp

Cải thiện nhan sắc bằng thực phẩm

Việc ngồi văn phòng nhiều bạn không lường trước được nguy cơ mà nó mang lại cho sức khỏe bạn. Bởi ngồi nhiều ít vận động, môi trường máy lạnh tiềm ẩn nhiều dễ làm tàn phai nhan sắc của dân văn phòng. Sau đây, là các loại thực phẩm nếu bạn thường xuyên sử dụng có thể cứu nguy cho nhăn sắc đấy!

Luan . 7309 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Những trường hợp nên tránh “xa” đu đủ

Bạn cũng biết đu đủ có rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, cứ không phải thứ gì tốt bạn cũng có thể nạp vào một cách vô tội vạ. Và dưới đây là một số trường hợp bạn nên tránh ăn đu đủ, nó sẽ gây tác hại không lường đến sức khỏe bạn đấy!

Luan . 5267 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

8 cách giản đơn chữa buồn nôn cho bà bầu

Có rất nhiều mẹo trị nôn nghén cho mẹ bầu hiệu quả mà lại an toàn, chẳng hạn như... uống nước, uống trà,... hoặc bổ sung thêm vitamin B6. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao, mẹ cần chú ý thực hiện thật đúng cách nhé!

Minh Phát . 14174 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

8 thói quen để có trái tim khỏe mạnh

Theo Fitnea, bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở hầu hết các quốc gia trên thế giới. Phát hiện ra dấu hiệu của bệnh tim đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh trở nên xấu hơn. Hãy học cách quản lý cũng như cải thiện sức khỏe tim mạch để có thể chủ động bảo về cho trái tim của chính bạn và những người thân yêu.

Minh Phát . 4008 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Phương pháp mát-xa giúp tăng cường sức khỏe cho bé yêu

Có một số phương pháp mát-xa mà các mẹ nên biết để tăng cường sức khỏe cho bé. Nếu mát-xa đúng cách không chỉ giúp bé thư giãn mà còn kích thích lưu thông khí huyết, tăng cường hệ tim mạch, hô hấp, tiêu hóa, giúp bé năng động hơn vào ban ngày và ban đêm dễ ngủ hơn. Dưới đây là một số phương pháp và trường hợp nếu mát-xa sẽ cực tốt mà các mẹ nên biết.

Luan . 4817 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Bí quyết nấu Cơm Gạo Lứt ngon dễ dàng

Nếu có thể làm cá, giết gà, xay thịt…tại sao lại không thể nấu gạo lứt, vốn dễ hơn rất nhiều. Bài viết này sẽ giúp làm sáng tỏ những vấn đề liên quan đến nấu cơm gạo lứt và bí quyết nấu cơm gạo lứt như thế nào cho ngon đấy nhé. Chị em nội trợ có thể tham khảo thêm về cách nấu cơm gạo lứt ngon này.

Trinh . 23436 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Mẹo vặt đuổi muỗi, gián, chuột lập tức bỏ chạy khỏi nhà bạn

Bạn cũng biết, ruồi, muỗi, gián, chuột mang rất nhiều mầm bệnh, dễ lây cho con người khi chúng hoành hành trong nhà bạn. Đôi lúc bạn rất phiền toái và chưa tìm được cách giải quyết để đuổi bọn chúng.

Luan . 11199 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

“Lột xác” cho tóc cực tốt bằng thực phẩm tự nhiên

Việc chăm sóc để có một mái tóc dày và óng mượt cũng là vấn đề nan giải của phái đẹp. Không phải cứ sử dụng những sản phẩm hóa chất là được, mà bạn nên biết bổ sung chất dinh dưỡng từ bên trong bằng thực phẩm.

Luan . 4957 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Cách phòng và chống dịch Mers

Dịch MERS đã lan ra nhiều nước. Để phòng ngừa, nên tránh tiếp xúc với bệnh nhân nhiễm virus, không đưa tay lên mắt, mũi, miệng, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng...

Luan . 3035 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

5 nhóm thực phẩm làm tăng sức để kháng cơ thể

Với tình hình dịch bệnh dang hoành hành nhất là Mers, vì chưa có vắc-xin để ngừa vậy chúng ta nên tìm cách bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng bằng những phương pháp thực tế. Dưới đây là 5 nhóm thức ăn có khả năng cao nhất giúp chúng ta tăng sức đề kháng: thịt bò, khoai lang, nấm, trà và yaourt.

Luan . 5454 lượt xem 0 thảo luận

Cẩm nang & Mẹo vặt

Bí Quyết Giúp Nha Đam Không Bị Đắng Đơn Giản Tại Nhà

Trong những ngày hè nóng bức, nha đam là thực phẩm giải nhiệt mà bạn không nên bỏ qua. Làm theo những bước dưới đây để đảm bảo sơ chế nha đam đúng cách nhé!