Những trái bóng golf không chỉ được dùng trong thể thao mà còn có thể trở thành dụng cụ mát xa hiệu quả, giúp bạn thư giãn toàn bộ cơ thể. Hãy thử nghiệm với 8 bài tập mát xa sau đây để mang đến cảm giác thư giãn, thoải mái cho toàn bộ cơ thể nhé!
Động thai là điều cực kỳ nguy hiểm đối với phụ nữ mang thai. Điều này rất dễ đến với tất cả đa số các mẹ bầu trong suốt thai kỳ. Chính vì thế mẹ bầu cần nên hiểu rõ và nắm được những cách phòng tránh cũng như xử lý được khi chính mình gặp phải.
Cây lá bỏng không quá xa lạ khi bạn thường hay sử dụng thuốc nam để chữa bệnh. Nhìn vậy chứ cây lá bỏng có nhiều tác dụng chữa bệnh khiến bạn bất ngờ hơn đấy. Cùng tham khảo một số bài thuốc dưới đây nhé!
Thường thì trong những tháng đầu của thai kỳ sẽ có rất nhiều dấu hiệu lạ sẽ xuất hiện đối với cơ thể của người mẹ. Trong đó nhiều biểu hiện là dự báo cho mẹ bầu về các vấn đề nên đề phòng sớm. Chính vì thế nên hãy tích cực lưu ý những biểu hiện có thể xảy ra đối với mẹ bàu ngay sau đây nhé!
Dù đã qua tuổi dậy thì, bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao "khiêm tốn" của mình nếu kiên trì hít xà và bổ sung dinh dưỡng đúng cách. Canxi là khoáng chất "sống còn" giúp bạn hoàn thành nhiệm vụ tưởng chừng bất khả thi này.
Chúng ta đã quá quen thuộc với việc dùng gừng để chữa bệnh cảm cúm, nhức mỏi… Nhưng nay dùng gừng để uống và bôi ngoài da bạn cũng có thể trị dứt ngay bệnh viêm khớp, đau thần kinh tọa đấy!
Không chỉ cung cấp nhiều vitamin và chất sơ, các món ăn dặm sau đây còn rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ nhất là trẻ từ 6-9 tháng tuổi. Giúp cung ứng đủ dưỡng chất để trẻ phát triển khỏe mạnh.
Những ngày sau sinh, các bà mẹ thường bị ám ảnh việc cho con bú thay vì đó là một trải nghiệm làm mẹ thiêng liêng. Từ việc bị đau rát nhũ hoa, mất ngủ cho tới thiếu sữa, các bà mẹ trở nên sợ hãi và thậm chí nhiều người còn muốn từ bỏ cho con bú. Tuy nhiên, chỉ vài tuần bạn sẽ sớm làm quen với thiên chức cao cả đó của một người mẹ.
Vi chất sắt giúp bổ máu và là điều rất cần thiết đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Các mẹ có thể bổ sung bằng cách thêm rau củ giàu sắt vào thực đơn ăn dặm.
Cai sữa cũng là một giai đoạn quan trọng của trẻ. Trong thời kỳ cai sữa mẹ cần bổ sung thêm cho con các loại thực phẩm để đảm bảo dinh dưỡng cho con. Tham khảo các thực phẩm không thể thiếu dưới đây nhé!
Có nhiều yếu tố có thể quyết định đến mức độ thông minh của trẻ từ khi lọt lòng mẹ. Ngoài 2 yếu tố di truyền và dinh dưỡng quyết định chính thì nhiều nghiên cứu dẫn chứng rằng tuổi tác của bố mẹ và việc cho trẻ sớm học mẩu giáo cũng có ảnh hưởng lớn đến trí thông minh của trẻ.
Trẻ khóc khiến nhiều bậc cha mẹ cảm thấy bối rối khiến họ gặp nhiều khóc khăn trong việc tìm hiểu nguyên nhân. Các bậc cha mẹ nên biết là đằng sau tiếng khóc của trẻ sẽ ẩn chứa rất nhiều nguyên nhân do tâm sinh lý hoặc do bệnh mà các bạn nên cần tìm hiểu rõ.