Một năm nay, chị Phạm Thanh Thảo (Long An) bắt tay vào công việc trồng rau sạch tại nhà nhằm đảm bảo nguồn thực phẩm an toàn cho cả gia đình. Không có vườn rộng, chị đi mua thùng xốp về để trồng rau trên sân thượng. Đến nay khu vườn của chị đã gần như đủ các loại thường dùng trong bữa ăn gia đình.
Yoga tốt cho mọi người. Những đứa trẻ với tính cách linh hoạt tự nhiên có thể đạt được nhiều lợi ích sức khỏe từ yoga. Cuộc sống của một đứa trẻ cũng gặp stress và bận rộn như người lớn. Yoga mang sự yên bình tới cuộc sống của bọn trẻ và cân bằng tinh thần, kiểm soát tính cách nóng nảy, hay cáu giận. Với 6 động tác yoga kiểm soát tính nóng nảy của trẻ dưới đây, bạn sẽ không còn lo lắng, bực mình nữa đâu.
Thông thường, rất nhiều chị em Việt có thói quen hay luộc rau chấm kèm nước mắm cho bữa cơm gia đình. Tuy nhiên, họ chưa biết và phân biệt được đâu là loại rau nên luộc, đâu là loại rau không nên luộc. Chia sẻ với tạp chí Shape (Anh), chuyên gia dinh dưỡng Tracy Lesht cho biết một nửa dinh dưỡng của rau sẽ bị mất khi chúng ta luộc. Dưới đây là 6 loại rau không bao giờ nên luộc bạn cần cân nhắc nhé!
Hoa Lavender hay còn gọi là hoa oải hương, được biết là loại rất khó trồng và kém phát triển ở Việt Nam. Tuy nhiên nếu trong điều kiện thích hợp và biết cách chăm sóc đúng cách thì không khó khăn cho người yêu loài hoa này đâu. Cùng tham khảo cách trồng hoa lavender đẹp lung linh tại nhà dưới đây nhé!
Hiện nay bún nhiễm hóa chất vẫn làm chị em lo ngại. Vậy làm cách nào bạn có thể nhận biết được liệu bún tươi mình mua về có thực sự an toàn, không hóa chất. Hãy theo chân chúng tôi và tìm lời giải đáp qua 1 chén nước mắm nhé!
Bạn biết không, nhiều loại thực phẩm gây đầy hơi theo các cách khác nhau. Một số loại có thể chỉ "bơm thêm gas" dù tạm thời nhưng khiến bụng bạn phồng tướng lên khá khó chịu. Bên cạnh đó cũng có những loại gây ra tình trạng chướng bụng lâu dài do làm tăng trữ mỡ ở vùng bụng. Cùng điểm qua 9 loại thực phẩm ăn vào khiến bạn đầy hơi, bụng bự dưới đây nhé!
Khám phá các cung bậc cảm xúc với những lời chúc giáng sinh ngọt ngào, ấm áp và ý nghĩa, đủ sức để lây đọng lòng người dành tặng cho người thân, người yêu và bè bạn ngay sau đây.
Giáng sinh đến rồi cũng là lúc bạn đang phân vân không biết mua gì dành tặng "nửa ấy" của mình đây. Gấu bông, hoa, thiệp hay một bữa ăn đơn giản, 1 cuộc hẹn hò thân mật sẽ là những gợi ý hay, tiêu biểu giúp bạn chọn lựa, lên kế hoạch cho dịp Giáng sinh này.
Dù kích thước "núi đôi" phụ thuộc phần nhiều vào gen di truyền và cấu trúc cơ thể của từng người. Tuy nhiên, một chế độ dinh dưỡng thiếu khoa học có thể khiến vòng một teo tóp ít nhiều.
"Cái răng cái tóc là gốc con người" - Câu nói này đến nay vẫn được nhiều người sử dụng, nụ cười đẹp, hàm răng trắng có thể giúp bạn tự tin trong giao tiếp hơn. Vấn đề về răng luôn khiến bạn quan tâm như sâu răng, đau răng, vàng ố răng và đặc biệt là men răng. Có những thói quen là nguyên nhân gây thương tổn răng mà bạn không hề ngờ tới, bạn đã biết chưa?
Bếp ga là trợ tá đắc lực cho chị em nội trợ trong việc chế biến các món ăn ngon là điều không thể phủ nhận. Tuy nhiên vì chế biến nhiều món ăn khiến bếp ga và kiềng bếp vấy bẩn, dính dầu mỡ, cháy khét trong bừa bộn. Bên cạnh đó còn ảnh hưởng đến tuổi thọ của bếp ga nhà bạn nữa. Vậy bạn sẽ dùng mẹo gì để có thể lau chùi sạch bóng bếp ga mà không tốn nhiều thời gian cũng như công sức. Chỉ cần bôi thứ này lên 20 phút là sạch liền mà không cần chà cọ gì hết nhé!
Sức khỏe luôn là vấn đề khiến ai cũng quan tâm. Dù trẻ khỏe như thế nào nhưng khi bệnh nằm xuống bạn mới thấy sức khỏe nó quý giá hơn bao giờ hết. Giáng sinh, Tết dương sắp đến gần, việc hội hè, party ăn uống bia rượu quá đà có thể ảnh hưởng sức khỏe của chúng ta. Và quan trọng hơn khi uống bia rượu có những thức ăn không được ăn cùng, hoặc nên hạn chế đến mức có thể. Bạn đã biết những loại này chưa?