Mẹ bầu nên ăn gì?

Trong giai đoạn mang thai, mẹ bầu cần bổ sung các loại thực phẩm giàu đạm, sắt, magie... và nấu ăn tại nhà là phương pháp an toàn nhất với chế độ dinh dưỡng dành cho bà bầu. Cùng lưu lại bộ sưu tập những món ăn ngon tốt cho sức khỏe mẹ bầu từ những siêu nguyên liệu như thịt bò, cá chép, trứng, cá hồi, hạnh nhân, hạt óc chó,... để bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và cả bé ngay từ trong bụng nhé!