Trong Nghêu rất giàu giá trị dinh dưỡng giúp cơ thể bổ sung nhiều chất và tăng cường khả năng chống các bệnh như Alzheimer, thiếu máu, bệnh viêm khớp,.. vì thế các mẹ có thể thường xuyên làm các món với nghêu để tăng cường dinh dưỡng, đổi vị cho bữa cơm gia đình nhé!