Theo một số chuyên gia đi chợ, việc chọn mua những thực phẩm rẻ tiền như các loại cá nhỏ, thịt bò vụn, gân bò hoặc dẻ sườn và lên thực đơn tỉ mỉ mỗi tuần sẽ giúp bạn tiết kiệm được chi phí và cân đối được chi tiêu hàng ngày của mình.
Có thể bạn thừa biết, những người thành công thường dậy từ rất sớm để tập thể dục và thực hiện hàng tá việc trước bữa sáng. Đối với họ buổi sáng là thời điểm quan trọng để bắt đầu làm những công việc của mình và hiển nhiên một bữa sáng đủ dưỡng chất chắc chắn không thể bỏ qua.
Trong trứng gà vịt có một lượng lớn vitamin A, D, E, B1, B6, B12… Ngoài ra, còn phải kể đến canxi, magiê, sắt và kẽm, rất tốt cho sự phát triển của trẻ.
Có những triệu chứng bệnh lý mà chúng ta có thể tự chữa được ở nhà trước khi đến gặp bác sĩ đấy. Hãy cùng Cooky tìm hiểu những triệu chứng đó là gì nhé?
Cách xào hành tây được giòn, sườn chiên không bị co thịt hay cách tiết kiệm dầu ăn khi chiên... là một trong nhiều mẹo mà Cooky chia sẻ với bạn dưới đây nhé!
Nhiều nghiên cứu cho thấy, hương vị của các món ăn phụ thuộc nhiều vào cách bày biện, màu sắc chất liệu dụng cụ ăn. Màu sắc của đôi đũa, cái bát hay khay thức ăn tưởng chừng đơn giản song lại là yếu tố quan trọng trong bữa ăn ảnh hưởng lớn đến vị giác và khứu giác.
Dân công sở thành phố đi làm về muộn, không phải lúc nào cũng thường xuyên tự nấu bữa ăn cho mình. Có những lúc về muộn, hoặc không muốn ra ngoài ăn, trong tủ lạnh lại chỉ còn có vài thực phẩm cơ bản. Vậy ta sẽ phải làm gì?
Trái cây là món tráng miệng mà hầu như gia đình nào cũng chọn sau mỗi bữa ăn. Cùng xem các mẹo vặt chọn trái cây ngon và cách cắt gọt đơn giản nhất nhé!