Lạnh chân tay là vẫn đề thường gặp ở nhiều người gây tê và lạnh buốt khó chịu. Với 2 bài thuốc nam sau đây có thể giúp cải thiện rõ rệt là làm giảm triệu chứng chân tay lạnh, giúp bạn sinh hoạt và làm việc bình thường.
Thời tiết chuyển lạnh, nhiều người cảm thấy chân tay lạnh tê buốt, đau nhứt dù cho đã đi tất (mang vớ), bao tay vẫn không thể ấm được. Théo đông ý thì chân tay lạnh chính là do thân dương suy yếu, tỳ hư. Do đó, để chữa trị chứng lạnh tay chân này thì ta cần phải có bài thuốc dưỡng thích hợp. Sau đây là 2 bài thuốc chữa chân tay lạnh hiệu quả các bạn có thể tham khảo.
Chữa lạnh tay chân do thận dương suy yếu
Biểu hiện: Lạnh tay chân, đau lưng mỏi gối, da xanh, sức yếu, ăn uống kém, hay bị hoa mắt chóng mặt. Nếu là nam giới dễ bị tảo tiết, ngủ mơ, tim hồi hộp. Phép trị là ôn bổ thận dương. Dùng một trong các bài thuốc:
Đơn thuốc: Phá cố chỉ 6g, nhục thung dung 10g, ngũ gia bì 16g, sơn thù 12g, tần giao 12g, hoàng kỳ 12g, mẫu lệ chế 16g, hoài sơn 16g, liên nhục 16g, đại táo 3 quả, ngải diệp 12g, trần bì 10g, cam thảo 10g, quế 10g.
Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.
Đơn thuốc: Thục địa (sao khô) 12g, đậu đen (sao thơm) 16g, ngũ gia bì 16g, cẩu tích 12g, ngải diệp 16g, hoài sơn 16g, liên nhục 16g, khởi tử 12g, thỏ ty tử 12g, phá cố chỉ 10g, quế 8g, thiên niên kiện 10g, trần bì 10g, đại táo 3 quả, sinh khương 4g, phòng sâm 12g, cam thảo 12g, ngũ vị 12g.
Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.
Đơn thuốc: Phòng sâm 12g, đương quy 12g, thục địa 10g, liên nhục 12g, tơ hồng xanh 16g, cẩu tích 16g, phụ tử 6g, sinh khương 4g, ngải diệp (khô) 12g, tần giao 12g, tế tân 10g, dâm dương hoắc 10g, trạch tả 12g, sơn thù 16g, tất bát 12g, lương khương 10g, chích thảo 12g, hoàng kỳ 10g.
Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần. 10 - 13 ngày một liệu trình.
Lạnh tay chân do tỳ hư
Biểu hiện: Chân tay lạnh, dày da bụng, da xanh, môi nhợt, bụng đau âm ỉ, thỉnh thoảng sôi bụng, phân lỏng, ăn uống kém, chân tay yếu mềm. Phép trị là ôn bổ tỳ dương. Dùng một trong các bài thuốc:
Đơn thuốc: Bạch truật (sao hoàng thổ) 16g, hoài sơn 16g, liên nhục 16g, trần bì 12g, đại táo 6 quả, củ đinh lăng 16g, ngũ gia bì 12g, quế 8g, sa nhân 10g, hoàng kỳ (sao mật) 12g, sinh khương 4g, chích thảo 12g, đương quy 12g, hậu phác 10g, thần khúc 10g.
Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.
Đơn thuốc: Cao lương khương 12g, ngũ gia bì 12g, ngải diệp 10g, bạch truật 16g, đương quy 12g, hậu phác 10g, sinh khương 6g, phòng sâm 16g, hà thủ ô 16g, rễ đinh lăng 16g, cây ngấy hương 16g, trần bì 10g, thần khúc 10g, chích thảo 12g, quế 8g, đại táo 6 quả.
Cách dùng: Sắc uống ngày 1 thang, sắc 3 lần uống 3 lần.
Cần nên kiêng trì sử dụng đều đặn để kiểm chứng được thành quả bất ngờ nhé! Chúc sức khỏe bạn và gia đình!
(Nguồn: suckhoedoisong.vn)